Вчера снова на тренировке повторяли ката, заодно изучая альтернативные версии общеобразовательных дисциплин
Сначала физику:
- Вы ж уже зелёные пояса! У вас не должно быть проблемы подпрыгнуть и зависнуть там, в верхней точке, на какие-то 3 минуты, чтобы спокойно сгруппироваться - и только потом приземляться!
- На 3 МИНУТЫ?! Вы нас, наверное, с чёрными поясами перепутали!
Потом анатомию:
-Так, жёлтые пояса! Чётче стойку, ниже сядьте! И следите, чтобы у вас в этом движении головы не падали. А то они у вас каждый раз после разворота к правой стенке отлетают.
Тренировочное
yako-kaede
| среда, 18 ноября 2015